A qualidade de vida é muito importante e as vezes esquecemos de pensar como está a nossa, você ja se perguntou quão bem está sua qualidade de vida? Ter essa qualidade envolve muito mais do que se exercitar, as vezes nós mesmo incluímos coisas que acabam piorando drasticamente nossa rotina diária, existem medidas simples que … Continue lendo Mais Qualidade de vida - 8 Dicas